RUMELİSİAD Akademi’de “Nefes: Görünmez Gücümüz” SunumuRUMELİSİAD Akademi, alanında öncü isimleri ağırlamaya devam ediyor. Bu kapsamda düzenlenen son etkinlikte, tıp doktoru, farmakoloji profesörü, wellbeing ve biyointegratif solunum terapileri uzmanı, stres yönetimi eğitmeni Prof. Dr. Vahide Savcı konuğumuz oldu. “Nefes: Görünmez Gücümüz” başlıklı sunumda Prof. Dr. Savcı, nefesin fizyolojik ve psikolojik sağlık üzerindeki belirleyici rolünü bilimsel temellerle ele alarak katılımcılara değerli bilgiler sundu.Sunum boyunca modern yaşamın hızının, stres yükünün ve zihinsel dağınıklığın nefes kalitesini nasıl etkilediğine dikkat çeken Prof. Dr. Savcı, doğru nefes tekniklerinin beden farkındalığını artırdığını, stres yönetiminde güçlü bir araç olduğunu ve genel iyilik haline doğrudan katkı sağladığını vurguladı. Katılımcılar, hem teorik hem de uygulamalı anlatımlar sayesinde nefesin yaşam kalitesindeki kritik etkisini deneyimleme fırsatı buldu.RUMELİSİAD Akademi olarak, bireyin hem iş hem de sosyal yaşamda daha dengeli, sağlıklı ve üretken olmasını destekleyen bu tür eğitim ve sunumlara ev sahipliği yapmaktan büyük memnuniyet duyuyoruz. Değerli bilgileri ve ilham verici anlatımı için Prof. Dr. Vahide Savcı’ya teşekkür ederiz.